HEALTH SOLUTIONS

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Para grávidas que pretendam treinar com o objetivo de manter uma condição de vida saudável durante a gravidez e uma melhor recuperação pós parto.

Para quem tem Patologias como Osteoporose ou Osteopenia, Diabetes ou Obesidade e pretende treinar para minimizar os prejuízos que possam advir desta patologia.

Para quem tem dúvidas quanto ao seu treino de ginásio e pretende melhorar a sua técnica de execução dos exercícios.

Dos 8 aos 88 anos.